檀头山均为火山凝灰岩构成，岗峰连绵，百米以下山峰有14座，很少平地，山野之间植被良好，灌木丛生，鸟语花香。岛中海湾众多，天然的奇岩，洞穴，沙滩置于其间。

大王宫：是檀头山最大的自然村落，位于檀岛的最南端。几百户小楼房错落有致地排列在依海而平缓的山坡上，居村而望，茫茫汪洋尽收眼底。邻近海区，小海鲜甚多。村中居民大多内迁，偶而有朋自远方来，守村的老人们自然会热情对您招待一番，虽然这儿找不到豪华气息，但观海景，吃海鲜，居海隅的渔家乐情趣，能让人陶醉其间。

大王宫早年为海盗蔡牵老巢，蔡牵号称大王，村庄便叫大王宫。村中老人们说，蔡牵的确造过一座属于他自己的大王宫，只不过现在已踪迹难寻了。

姊妹沙滩：檀头山岛中部，属本岛最核心的景区。组成檀头山岛的，实际上是两个互不相连的孤岛，而两岛之间，大约也就一公里海面，天造地设，由一条海中沙埕将两者相连了起来。

这条沙埕，向东面的，是海沙滩，老百姓叫其为外沙头。向西面的是卵石滩，老百姓叫其为里沙头。里外沙头，一埕相连，形同姊妹。

外沙头浩大、开阔、气派，长约近两公里。骑自行车用中等速度需用15分钟时间。外沙头空旷的沙滩，稀少的人群，风貌原始古朴。沙滩中至今仍盛产沙蛤。

里沙头是卵石滩，好看，但不大。精巧的卵石滩外，是一片海生动物极其丰盛的泥涂，涂中有蚶子、泥螺等珍贵海特产，在这里，可居石滩，观赶海，亦可下泥涂，拾海珍。

欣赏“沙埕龙井”的奇观：龙井位于姊妹沙滩沙埕中心点靠卵石滩一侧。沙埕两侧均被大海包围，而涨潮时，海水与井水水位相差无几。但龙井之水，无论何时，即使遇上大旱，她都是甘甜如泉，醇清可口。

更有奇者，据檀岛的老渔民讲，岛上以前无水库，一遇旱，船用淡水就近取于龙井。而井水取多，水位降低后，待井外海水上涨，井内淡水亦会同步上涨。有句老话叫做“水涨船高”，而檀头山的姊妹沙滩中，怎么会是“海涨井高呢”？这现象在当地一直是不解之迷。

檀头山，座落在象山半岛东南方向的大目洋与猫头洋之间，是一座面积约为11余平方公里的海岛。

檀头山这个名称的来历，宋宝庆《四明志》是这样记载的：“岛之山上，有一石坛，平如案，故名石坛山，俗称坛头山，谐音檀头山。”

全岛原有10个自然村，三千多人口，群众内迁石浦后，现在大约还有几十位本土老人留守故土。

檀头山岛距大陆最近点8公里，从石浦港乘船，约30多分钟便可到达岛中部的小沙码头。